Skuteczna pomoc w traceniu zbędnych kilogramów, czyli spalacze tłuszczu

Jeżeli chcemy zacząć dbać o naszą sylwetkę, lepiej nastawić się dłuższą pracę. Początkowo możemy napotkać pewien opór organizmu, czyli dosyć wolne zrzucanie zbędnych kilogramów. Wynika to z faktu, że przemiana materii, gdy mięśni mamy mało, jest znacznie mniej wydajna. Skuteczne odchudzanie można jednak przyspieszyć! Jak?

Specyfika metabolizmu

Metabolizm osoby otyłej, która nie ma zbyt dobrze wykształconej tkanki mięśniowej jest zdecydowanie wolniejszy. Jak możemy to zmienić? Zastanówmy się nad inwestycją w spalacze tłuszczu. Trzeba jednak pamiętać, że czymś bardzo nierozsądnym jest stosowanie takich specyfików bez zdrowej, odpowiednio zbilansowanej diety oraz regularnych treningów, dopasowanych do naszej aktualnej formy. Lepiej więc nie zabierać się za systematyczne i intensywne odchudzanie bez konsultacji z doświadczonym trenerem lub dietetykiem. Traktujmy suplementację tego typu jako cenny dodatek, a nie podstawowy sposób, który ma nas doprowadzić do idealnej wagi oraz sprawności fizycznej. Tabletki na spalanie tłuszczu nie zastąpią naszej pracy.

Popularni producenci spalaczy tłuszczu

Preparat, który będzie najlepszym spalaczem tłuszczu, to kwestia indywidualnych preferencji. Przed wyborem należy zawsze uwzględnić, kim jest osoba, która ma zamiar rozpocząć stosowanie fat burnerów. Oferta takich suplementów jest naprawdę bardzo bogata. Cena standardowego wyrobu tego rodzaju nie będzie zbyt wygórowana.

Gdy troska o formę stanie się już dla nas nawykiem, czyli mniej więcej po 10-12 miesiącach zdrowego trybu życia oraz ćwiczeń – będzie to odpowiedni czas, by zainwestować w suplementację, która poprawia metabolizm.

Jeżeli zakup tego typu preparatów budzi w nas pewne obawy, kupujmy wyłącznie preparaty z certyfikatami. Wszystkie tego typu środki są bardzo restrykcyjnie i dokładnie badane przed dopuszczeniem na rynek. Składają się wyłącznie z naturalnych składników. Mocne spalacze tłuszczu nie oznaczają czegoś niebezpiecznego dla zdrowia.

Jednymi z najpopularniejszych obecnie na rynku spalaczy tłuszczu dla kobiet, jak i dla mężczyzn są preparaty firmy BioTechUSA. Inni znani producenci to Ostrovit czy Olimp. Te marki to najlepsze rozwiązania dla szukających produktów tego typu.

Rodzaje suplementacji redukującej tkankę tłuszczową

Możemy wyróżnić cztery podstawowe typu środków z tej grupy:

• blokery kortyzolu,
• reduktory apetytu,
• termogeniczne spalacze tłuszczu,
• boostery metabolizmu.

Kortyzol jest często nazywany hormonem stresu. Silne napięcie wiąże się z wydzielaniem adrenaliny. Wspomniany hormon znacznie wydłuża jej działanie. Większość z nas doskonale wie z autopsji, jak stres wpływa na apetyt. Blokery kortyzolu niwelują jego wpływ na ośrodkowy układ nerwowy. Ten rodzaj fat burnerów ma bardzo dobre opinie wśród osób, które się na niego zdecydowały.

Z kolei reduktory apetytu pozwalają kontrolować w satysfakcjonujący sposób napady głodu. Stosowanie tego typu środków będzie więc bardzo korzystnie wpływać na racjonalność naszego odżywiania się. Zwłaszcza w momencie, gdy pracujemy nad zmianą negatywnych nawyków żywieniowych.

Termogeniczny spalacz tłuszczu to coś dla osób, które mają za sobą dłuższy okres regularnych ćwiczeń. Działają na temperaturę spalania komórkowego, podwyższając ją, co skutkuje szybszym metabolizowaniem kalorii podczas treningu. Stosując ją, będziemy się więc bardziej pocić. Ale też wysiłek będzie bardziej wydajny i skuteczniejszy.

Boostery metabolizmu są również polecane dla stałych bywalców siłowni. Nie zaleca się ich początkującym amatorom treningów i zdrowego trybu życia. Dzięki zawartym w nich substancjom przemiana materii zwiększa zasadniczo swoje tempo.

Jak więc widać – odżywki na spalanie tkanki tłuszczowej występują w różnych odmianach. Przed inwestycją w którąś z nich starajmy się uwzględnić jak najwięcej parametrów – choćby takich, jak płeć, wiek czy stopień intensywności ćwiczeń.