Najbardziej oczekiwaną konkurencją drugiego dnia Mistrzostw Polski był bieg kobiet na 400 metrów kobiet. W fantastycznym stylu wygrała go Małgorzata Hołub-Kowalik, która pobiła rekord życiowy. W innych konkurencjach ze zwycięstw cieszyli się między innymi Piotr Małachowski i Patryk Dobek.
Drugi dzień Mistrzostw Polski rozpoczęły tyczkarki, które na start czekały kilkanaście godzin więcej niż pozostali sportowcy. Spowodowane było to niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi. Konkurs wygrała Justyna Śmietanka, która skoczyła 4,50 metra. Podium uzupełniła Paulina Hnida i Emilia Kusy.
W rywalizacji skoku wzwyż kobiet pod nieobecność Kamili Lićwinko wygrała Michalina Kwaśniewska. Zawodniczka reprezentująca barwy klubu z Zielonej Góry zakończyła na wysokości 1,84 m. Ze srebra cieszyła się Paulina Borys, a na najniższym stopniu podium mogliśmy obserwować Martynę Lewandowską.
W skoku wzwyż mężczyzn niespodziankę sprawił Maciej Grynienko, który skoczył 2,21 metra. Taką samą wysokość zaliczył murowany faworyt do złota Sylwester Bednarek, ale strącił poprzeczkę na początku konkursu. Na najniższym stopniu podium ex eque znaleźli się Maciej Lepiato i Norbert Kobielski.
W sobotę przeprowadzono również bieg na 400 metrów przez płotki mężczyzn. Bezkonkurencyjny okazał się Patryk Dobek, który linię mety przekroczył z czasem 49,16 sekundy. Drugie miejsce zajął Jakub Mordyl (50,31 s). Krakowianin dopiero na ostatnich metrach zdołał wyprzedzić Roberta Brylińskiego (50,67 s).
Do małej niespodzianko doszło w finale pań na 400 metrów przez płotki. Brązowy medal nieoczekiwanie zdobyła 18-letnia Natalia Wosztyl. Po złoto sięgnęła Joanna Linkiewicz, która uzyskała czas 56,21 sekundy. Drugie miejsce przypadło Justynie Saganiak, która po raz kolejny poprawiła rekord życiowy (56,52 s).
W konkursie rzutu dyskiem pań zwycięstwo już w drugiej próbie wywalczyła Lidia Augustyniak (55,84 m). Dobre rezultaty osiągnęły również Daria Zabawska (54,89 m) i Monika Nowak (51,91 m).
Po raz 12 mistrzostwo kraju zdobył Piotr Małachowski. W najlepszej próbie posłał dysk na odległość 65,78 metra. Druga pozycja przypadła Robertowi Urbankowi, który zakończył zmagania z wynikiem 62,91 metra. Podium uzupełnił Bartłomiej Stój (61,07 m).
W biegu na 400 metrów kobiet doszło do sporej niespodzianki. Mistrzynią Polski została Małgorzata Hołub-Kowalik, która linię mety przekroczyła z czasem 51,18 sekundy. Na drugim miejscu zmagania zakończyła Justyna Święty-Ersetic (51,26 s). Podium uzupełniła Iga Baumgart (51,73 s).
Bieg na 400 metrów mężczyzn miał bardzo emocjonujący przebieg. Mistrzem Polski z czasem 45,53 sekundy został Karol Zalewski. Medal srebrny zawisł na szyi Łukasza Krawczuka (46,04 s), zaś brązowy zdobył Dariusz Kowaluk (46,06 s).
W eliminacyjnym biegu na 800 metrów z bardzo dobrej strony pokazała się Angelika Cichocka. Wracająca po kontuzji podopieczna Tomasza Lewandowskiego wypełniła minimum na sierpniowe Mistrzostwa Europy, które odbędą się w Berlinie.
